メニュー・料金
お身体の状態に応じて、トレーニングとカイロプラクティックを行っております。
Body Update Laboは、入会金が無料。パーソナルトレーニングサービスでありがちな高額な回数券の販売も一切いたしませんので、ご安心ください。
初めてBody Update Laboにお越しの方へ。
パーソナルトレーニングをご希望の方は、最初にカウンセリングを受けていただきます。
「こうなりたい」というご要望と、現在のお体の状態・改善にあたっての問題点を照らし合わせて、最適なトレーニング方法のご提案をさせていただきます。
トレーナーが現在のお体の状態をチェックし、体が壊れているなどトレーニングだけでは改善が難しいと判断させていただいた場合は、カイロプラクティック受診のご案内をさせていただくことがございます。
初回カウンセリング＆体験レッスン 約1時間 4,000円（税込）
Body Update Laboのパーソナルトレーニング
スポーツやダンスなどのパフォーマンスアップ、姿勢や歩行痛などの不調の改善など、「なりたい身体」を目指す方のためのマンツーマントレーニングです。
Body Update Laboのトレーニングは、他のパーソナルトレーニングのようにただ筋肉を鍛えるのではなく、身体の機能・構造にあった最適な体の使い方を習得し、ケガをしにくい体づくり・スピード＆パワーアップ、安定感の向上などを実現させていきます。
パーソナルトレーニング 50分 6,000円（税込）
延長10分 1,200円（税込）
※ご家族・ご友人などお2人以上での受講も承っておりますので、
ご希望の方はお問い合わせください。
料金：50分6,000円の基本料金に、お1人増える毎に3,000円プラス
（例：お2人で受講の場合、50分9,000円）
Body Update Laboのカイロプラクティック
※パーソナルトレーニング希望者のみカイロプラクティックを受けることができます。ご新規の方は、最初にカウンセリング＆体験レッスンをご受講ください。
パーソナルトレーニングを希望しながらも体調に不安がある方は、担当者とカイロプラクテイックとトレーニングの優先順位を相談しながら進めて行きましょう。
●カイロプラクティックとは
身体機能正常化を目的とした米国発祥の手技療法です。
筋骨格系へのアプローチを手段とし、歪みの矯正を行っていきます。これにより、運動機能だけでなく内蔵機能（自律神経）への効果も期待できます。
一般的なカイロプラクティック院は背骨と骨盤の矯正になりますが、当カイロプラクティックでは背骨骨盤はもちろんのこと、頭のてっぺんから足の先まで対応可能です。
カイロプラクティック 初回 8,000円（税込）
2回目以降 6,000円（税込）
（前回施術から1年以上間があいた場合、初回料金とさせて頂きます）
※カイロプラクティックの新規受付はお受けしておりません。
パーソナルトレーニング希望者のみ、受けることができます。